読書でイメージ化できない原因は？映像を浮かべるコツと克服方法

本を読んでイメージできた方が想像力豊かな人に見えるし、面白く読めると思って憧れのようなものがありました。

今回は、本を読みながら物語の情景をイメージ化できない人がいる理由についてお伝えします。

読書でイメージ化ができない原因

まず、多くの人が読書中にイメージ化できない原因について見ていきましょう。

認知特性による情報処理の違い

1つ目が、認知特性による情報処理の違いです。

人にはそれぞれ得意な情報の受け取り方(認知特性)というものがあります。

文字を読み、映像を組み立てる作業は、視覚的な処理が得意でない人にとって負担の大きい作業になります。

頭の良し悪しの問題ではなく、単に情報処理のスタイルが合っていないだけです。

読書経験の不足

2つ目の要因として考えられるのは、読書量の少なさです。

子どもの頃から本に親しんでいれば、自然と文章から映像を組み立てることに慣れやすいのは想像できるところです。

もちろん個人差があり、あまり本を読まなくても映像化が得意な人もいれば、たくさん本を読んでも映像化が苦手な人もいます。

ただ、文章から映像を立ち上げる練習を積んできたかどうかは、イメージ化のしやすさに影響する要素の一つです。

読書環境に問題がある

３つ目が読書環境の問題です。

周囲が騒がしかったり、音楽が流れていたりするなど、集中を妨げる要素がある環境ではイメージ化が難しくなります。

読書は本来、深い集中状態の中で行われてこそ豊かな想像が生まれる行為です。

短時間で何度も集中が途切れると情景を頭の中で組み立てている途中で現実に引き戻され、うまく進みません。

読書でイメージ化するためのコツ

読書でイメージ化するために何かできることはないのでしょうか。

ここでは、今日から試せる具体的なコツを紹介します。

五感を意識して読む

本を読むときに、音・匂い・触感・味覚まで想像する意識を持ってみましょう。

視覚的な情景だけを思い浮かべようとすると、頭の中の絵は平面的なものにとどまりがちです。

五感の情報を加えると、自分の過去の体験と結びついて立体的に再現されやすくなります。

例えば「カフェで過ごす」場面であれば、コーヒーの香り、カップに触れる指の感覚、店内に流れる音楽、窓から差し込む光の暖かさまで一緒に思い描くのです。

描写の丁寧な文学作品ほど、五感を使った読み方の効果が実感しやすくなります。

ゆっくりと読む

速く読もうとせず、描写を味わう時間を確保することで、イメージが浮かびやすくなります。

読書が苦手な人ほど「早く読み終わらせたい」という意識が働きがちですが、読むスピードを上げるほど文字を処理するだけで手一杯になり、想像する余裕が失われます。

読書は情報を詰め込む作業ではなく、物語の世界を体験する行為だと捉え直してみましょう。

好きなジャンルを読む

興味のあるテーマや、描写が細かな作品から入ると想像力が働きやすくなります。

自分が馴染みのある世界観を扱った作品であれば、すでに持っている知識や記憶が映像化を助けてくれるからです。

例えば、料理が好きな人ならグルメを題材にした小説、旅が好きな人なら紀行文学といった形で、自分の好きな分野の本から読み始めてみましょう。

おすすめ作品は「陸王」や「破天荒フェニックス オンデーズ再生物語」です。

文字より音声の方がイメージしやすい人もいる

人によって情報の入りやすさには違いがあるとお伝えしたように、文字から映像が浮かびやすい人もいれば、音声を聴いた方が情景を描きやすい人もいます。

例えば、図やグラフを見て内容を理解でき、道順を覚えるときも地図を思い浮かべるなど、視覚的な情報を処理するのが得意な人は、意識しなくても自然とイメージ化できます。

一方、音の方がイメージ化しやすい人もいます。

友だちとの会話をよく覚えているのに、本で読むと頭に入らないという経験はないでしょうか？

こういった人は耳から入れる方が理解しやすいタイプの人です。

一度、音声で物語を聴くということを試してみてもいいかもしれません。

オーディブルは、日本語の作品を含む幅広いジャンルの書籍を音声で楽しめるサービスです。

通勤中や家事をしながら、就寝前の時間帯など、耳で聴くことで本の世界に触れられます。

オーディブルの詳しい特徴や活用方法については、関連記事で解説していますので、興味のある方はあわせてご覧ください。

まとめ

読書中に頭の中でイメージ化できない理由についてお伝えしました。

五感を意識する、読むスピードを落とす、自分に合ったジャンルを選ぶといった工夫で改善する余地があります。

ただし、そもそも文字から情報を入れるスタイル自体が合っていない人もいます。

イメージ化に苦手意識がある人は、プロのナレーターが朗読してくれるオーディオブックを試してみてはいかがでしょうか。